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宝宝真的缺钙吗?以下情形常被误解为缺钙，妈妈们可要小心对待才是﹕
1.有些儿童牙齿长得慢，主要是因天生体质遗传发育较慢的关系，有些宝宝到满一岁后牙齿才会自然长出来的。
2.有些儿童不能如正常年龄般的坐或站立，身体显得很软弱，许多父母都会误认为是因身体缺乏钙质而造成的软骨症，其实是因神经、大脑、及遗传代谢方面的疾病而致。
3.有些幼儿呼吸时喉咙会发出怪声，多为软喉症，与宝宝的大脑功能差，或咽喉处的神经肌肉控制较差有关。
以上这些幼儿常见的毛病与缺钙都无关系，过量的补充钙质反而可能造成不良效应：如食欲不振、生长迟缓、软组织钙化、产生肾结石、及影响到铁质的吸收等等现象。
维他命D有助钙质的吸收及贮存：充足的日晒有助于身体活性维他命D的合成，而富含维他命D的食物有蛋黄、肝脏、鱼肝油。
所以父母应与专业人员，如小儿科医师或营养师商量及谘询，来评估宝宝每日饮食中钙质的摄取量，再来决定是否要使用及选择何种形式的钙片，有正常的饮食的摄取观念及适量的运动才是正确的，钙质的补充有很多途径，药补不如食补，切勿盲目的给宝宝补充过多无用的钙片。
