老年人刷牙要选择一柄合适的牙刷。老人用的牙刷要具有以下特点:牙刷板要平直,便于握拿,以增强刷牙时按摩的力量;牙刷头短窄些,刷牙时可以在口腔中灵活转动;牙刷毛以两排刷子为宜,毛刷间距离要适当,便于牙刷的清洁和干净。老人在选用牙刷时要注意牙刷毛要有一定的弹性与硬度,刷面要乎齐。太细太软的刷毛起不到洁牙作图,太硬了会磨损牙齿,刷面要是凹,凸不平,则不易刷净牙齿。
每次刷牙后要把牙刷洗净,把水甩掉,刷头朝上放在漱口杯内,置放于通风地方,便于刷毛的干燥,以保持牙刷的清洁卫生。刷毛若是尼龙做的,不要用热水浸泡,以免变形。
