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我们常常以为宝宝小，什么都不懂，因此，在跟宝宝玩耍的时候，我们有时候就会掉以轻心，一边想着自己的事情，一边“假心假意”陪宝宝玩耍。实际上，宝宝虽小，他一样具备感知妈妈情绪的本能，可以准确地感应到妈妈情绪的变化，并以他与生俱来的方式给予回应。即便是两三个月的婴儿，他也具有令人惊诧的观察力、理解力和反馈能力，能够敏感地察觉抚养人的行为心理特征。
婴幼儿就更不一样了，在跟父母交往的时候，他们的观察力、理解力和反馈能力常常会远远地超出成人的想像。虽然他们还不太会用语言表达，但是他们一样可以准确地察觉父母尤其是妈妈的行为心理，与父母声息相通。比如婴儿一出生就对妈妈的声音有特别的偏爱，他能准确地判断出是谁在抱他，他似乎更享受在妈妈怀抱里的感觉。如果周围有人逗弄他，那些面相比较柔和、真正打心眼里喜欢孩子的人往往更受欢迎，而那些看起来堆满了笑、内心深处实际上讨厌孩子的人，他就会本能地回避。婴幼儿有一种截取成人身上最原始、最隐晦的心理秘密的本能，这就是为什么有的人天生就有孩子缘，而有的人似乎天生就不受孩子欢迎。
因此,妈妈要注意以下几个事项,别让宝宝在垃圾情绪中成长:
1.做好充分的思想准备，在夫妻双方都真心期待有个宝宝的时候，再决定要孩子。如果自己还没有准备好，最好不要勉强。只有真心期待做父母的人，才能全心全意成为好父母。
2.当妈妈情绪不佳的时候，即便妈妈忍耐着不表现出来，宝宝也会敏感地意识到。因此，在面对宝宝时，妈妈首先要调整好自己的情绪，尽量避免带着消极情绪来与宝宝交流。多想想宝宝那些令人惊诧的进步和可爱的趣事，妈妈的心情就会好转很多。
3.当妈妈确实无法调整自己情绪的时候，不如暂时请求家人替代一下自己，找个机会把情绪发泄出去，比如大声地唱歌、痛哭一场，等自己情绪平稳后再去接触宝宝。
4.平时注意观察宝宝的反应，根据他的反应及时调整自己的应对方式。如果亲子沟通更为高效，亲子之间就会形成一种良性的循环，对彼此的情绪都起到积极的调节作用。
5.尽量把来自工作与家庭的烦心事与养育宝宝分开，其他家人要理解妈妈，并尽力为妈妈提供帮助。
