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便秘常给孩子带来很大痛苦，甚至被孩子认为是最大痛苦。会影响孩子的食欲、精神、情绪和学习，甚至引起脱肛、肛裂等。因此，积极预防儿童便秘，也应引起家长们的注意。
(1)培养儿童的良好饮食习惯。要耐心向已懂事的孩子讲解为什么要吃蔬菜、水果等卫生知识，教育孩子不要偏食，鼓励多吃些新鲜蔬菜、水果、五谷杂粮等，或多吃些菜汁、菜粥。
(2)培养儿童的良好排便习惯。在儿童时期就应培养成良好的每天排便1次的习惯，懂得正常排便有益于健康的道理。作为孩子的父母或家长，一定要耐心培养和训练孩子按时排便习惯(除1岁以内的孩子进行排便训练有困难外)，应把儿童的按时排便，看得像孩子的按时吃饭一样重要，建立定时排便习惯，就会减少儿童便秘的发生。
(3)注意预防感冒等热病，讲究卫生，预防肠道蛔虫症等消化道疾病的发生等。
(4)不要滥用泻药。治疗儿童便秘(除一些少见的先天性疾病引起者)主要应从饮食调理入手，以防滥用泻药造成儿童胃肠功能紊乱。
