宝宝胃肠功能弱,身体抵抗力差,因此在选择饮品上,既要注意营养,又要注意卫生和容易消化。
对于完全母乳喂养的宝宝,在6个月以前,一般不需要增加什么饮品;但对于喝牛奶及奶粉的孩子,以及4至6个月以后添加了辅食的孩子,则要适当增加饮品,以满足身体的需要。那么喝什么饮品好呢?
1、豆浆:能提供一定的植物蛋白,增加钙的摄入。
2、果汁及蔬菜汁:可给孩子提供一定量的维生素及矿物质。
3、白开水:其味道缓和,对胃肠无不良影响,小儿可常饮。
以上饮品,可供宝宝选用,但无论什么饮料,在饮用前皆要加热煮沸。尤其是豆浆,煮的时间要长一些。此外,饮品不宜浓,以免对胃肠产生不良刺激。由于婴儿味觉器官未发育完全,味道缓和些并不妨碍他们饮用。
