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春节过后防治食积，中医推拿也是不错的选择。河南中医学院一附院儿科主任医师黄繰，给家长介绍了几种简单易操作的推拿法：
●运八卦穴位：手掌面掌心周围，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径，画一圆圈，八卦穴便在此圈上。
手法：家长用右手中指托住患儿的手背中央，把大拇指放在宝宝手掌的八卦穴上，以顺时针方向进行摩擦。
时间:10分钟作用：能清积食、消腹胀、升清降浊。
●清胃5分钟穴位：胃经穴位于腕横纹至拇指根部外侧赤白肉交际处，属线穴。
手法：此穴宜采用清法，向指根方向直推为清。
时间:5分钟作用：可消积除胃中积热。●退六腑5分钟
穴位：六腑穴位于前臂尺侧，自肘横纹至腕横纹成一直线。
手法：用拇指面从肘关节向腕关节推，每分钟推150～200次。
时间:5分钟作用：消食导滞
八卦穴
胃经穴
六腑穴
