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长痔疮吃什么好?有关长痔疮吃什么好是很多市民朋友关心的问题。痔疮的发生与饮食习惯有着密切的关系。相关临床调查显示，有70%的患者都是因为饮食不当而得了上了痔疮。因此，调整饮食，改善自己的饮食习惯是防治痔疮、减轻痔疮症状、防止反复发作的必要手段。以下就为大家详细介绍一下长痔疮吃什么好的问题。
1、饮食上不要过于精细：患有痔疮的病人要注意在饮食上不要过于精细，应该多食富含纤维的食品，它能增多胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壮阳火的水果，如芒果、荔枝、榴莲、龙眼不宜多食。深色绿菜不仅含纤维多，而且含有维生素k，对出血性痔疮非常有效。
2、避免久坐久站，增加活动运动：久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮。这类人群的有明显的职业因素，如司机、机关工作人员、白领一族、教师等等。
3、清晨喝大杯水：患有痔疮的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水，对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。另外，要多食具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食品，如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、榧子、无花果、黑木耳等。
4、控制盐的摄入量：痔疮病人还要注意控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加剧。
以上就是痔疮吃什么好的内容，如你还有什么疑问，可以免费咨询我们的在线专家。
