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近年乳腺癌患者逐年增多，与“时尚生活”有一定关系。
首先是说喜欢西式快餐，流行病学调查就显示，饮食中动物脂肪、蛋白质、糖类消耗量与乳腺癌的发生呈正比关系，高热量西式快餐会使激素分泌失去平衡，雌激素增多对乳腺刺激增加，患乳癌风险增高。
对策：青春发育期女孩要控制高脂肪、高糖类食物的摄入，多吃蔬果。
其次是玩乐追求刺激，长时间玩情节紧张的电脑游戏和看影视，也容易使人紧张、焦虑、孤独、压抑，不良情绪长期得不到排解，容易造成神经内分泌功能失调，诱发乳腺癌。
对策：青春期的女孩要注意起居有常，每天坚持运动30分钟。
最后是过早使用化妆品，特别是含激素的化妆品或减肥品，也会破坏体内雌激素的平衡。过早使用挤压式乳罩，会使局部血液循环受影响，还会使乳房及周围组织发育受阻。
对策：青春期的女孩最好少用化妆品。乳罩要合体，每天佩戴不要超过12小时，晚上睡觉时要取下。
