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Lin是个职业模特，由于工作的需要，保持身材，每天都是控制饮食，早餐黄瓜、中午苹果，晚上吃一点米饭和菜汤。这种饮食习惯持续了半年多，有着羡慕的身材，可是月经却不规律了，也越来越少。
因月经不调Lin去过医院，也一直吃中药调经，仍没有改变。于是趁着工作不忙时，又去医院做了常规妇科检查，作了B超和激素水平测定后，意外发现卵巢萎缩了。她的雌激素水平偏低，确诊为卵巢早衰，会影响今后生孩子。
专家介绍说，像Lin这样病例在生活中是很多见的，为了保持身材或是减肥使内分泌紊乱了，就会影响卵巢功能。
月经可以作为判断卵巢功能的特征，一旦出现月经量过少、经期过短、周期延长等现象，必须引起重视。任其闭经，除了卵巢早衰，还会出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状。卵巢不同于人体其他器官，它从出生起就进入了一个不断衰退的过程。
对于女人来说，卵巢功能的衰退是不可避免的，快慢程度因人而异，除掉遗传因素和疾病影响外，更重要的是与个人的生活方式密切相关。所以专家提醒的是，女性在饮食方面要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充。适当补充维生素E可以改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。运动也有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。
