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现代职业女性生活节奏快、工作压力大等因素造成。其中，知识层次越高、性格越内向、生活条件越优裕的女性，反而更年期开始得越早，症状也越明显。在生活、工作压力剧增的大都市，女性更年期提前已成一种趋势，甚至有女白领生理年龄才24岁，就已进入了更年期。
据悉，该女为珠海人，是某公司的管理人员。24岁的她已闭经1年，并伴有易疲劳、烦躁、失眠、严重自卑等症状。虽为特例，可人们还是颇震惊。试想，如果大学毕业刚刚进入社会，还没摸清头脑要如何积极工作，就进入了更年期是多么可怕的事。
今年25岁、每天都活蹦乱跳的Sunny表示，虽然听说了更年期提前，觉得的确很可怕，不过也不需要就为此忧心忡忡。
她说：“据说阳光可以刺激身体产生一种叫褪黑素的激素，可以帮助人保持自然生理节奏，使你白天活跃，晚上容易入睡。这样的话，每天晒晒太阳都可以让自己老得慢一点;如果对光线敏感，还可以在上床前几小时就把灯光减弱，以提醒大脑睡眠时间到了。只要保证了睡眠，自然每天都精力充沛。”
有专业人士提醒说，如果你觉得身体基本健康，但一到两周内连续发生失眠时，就应该给自己敲敲警钟了，因为失眠通常是衰老最可恶的帮凶。
观点碰撞
更年期提前跟心态最有关
小茹，女，27岁，证券业
虽然已经生过一个小孩，可我每天仍觉得有用不完的精力。不过我每天上班很清闲，下午还经常翘班去逛逛街，所以想来更年期是不会提前到我这里来的。估计更年期还是和心态有关系的。
女友“早更”男友有责任
Cooper，男，28岁，公司职员
那个珠海女职员才24岁就进入更年期太令人震撼了，不知道她有没有拍拖，如果有，我觉得她的男友应该负上很大责任，完全失职没有照顾好女朋友。目前可以补救的除了定期带她看医生，还应该多陪她，哄她开心。
亚健康是“早更”潜在黑手
吴端端，女，24岁，研究生在读
我也常觉得自己口干舌燥、心绪不宁，还考虑要不要买美媛春或乌鸡白凤丸来调节一下。
讲笑一下。不过我觉得亚健康一直都存在，如今看到这则消息，还真觉得要小心自己的健康情况。
读者调查(调查方式：QQ群参与人数：50人)
A、你觉得目前给你造成的最大压力是什么?
工作压力35人
家庭压力10人
子女压力5人
B、你会通过什么渠道排解这些压力，避免更年期提早来到?
参加户外运动20人
和朋友聚会倾诉烦恼20人
好好休息，避免总去考虑压力10人
C、你是否担心会提前进入更年期?
会10人
不会30人
不好说10人
