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1.发生冻疮后，轻度、皮肤未破者，可外涂冻疮膏，也可局部温浴(用茄子秧、辣椒秧或艾叶等其中的一种，加入10~15倍的水煮沸过滤，待水温至不烫手时浸搽局部，每日1~2次，每次15~30分钟)。
2.用猪油蜂蜜软膏(比例3：7)外敷。
3.擦十滴水。方法是用温水洗净患处，擦干，再滴上数滴十滴水，轻轻按摩，三五天即可见效。
4.抹蛋黄油。将鲜鸡蛋数个煮熟，取蛋黄入锅压碎，用小火熬出油，再加冰片0.5～1克，抹擦患处，每天1次，数次见效。
以上验方只适用于治疗冻疮红斑，如果冻疮已破溃，应去医院治疗。
