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1.排便习惯不良
良好的排便习惯是有规律的、在每日内的某个时间排便，这对机体的健康十分有益。如果干扰这一规律或未养成规律的排便习惯均可导致肠壁神经对排便刺激反应性的降低而发生便秘。
2.饮食成分不当
促进胃肠蠕动，加强排便反射作用的饮食成分是粗纤维含量较高、水分充足的食物，如粗粮、蔬菜水果就具备上述特点。在老人咀嚼、消化功能允许的条件下，老人的饮食应保证足够的纤维素的摄人。如果老人在每日三餐中，低纤维素的精细饮食占主导地位，由于其残渣量减少而致排便反射减弱，也易产生便秘。同时，注意水分的充足摄电也是十分必要的。
3.运动量减少， 有运动感觉障碍的老人经常处于坐位、卧位或不动状态导致排便时所必需的腹压减弱，致使肠蠕动减慢，粪便在结肠中“原地不动”，粪便中大量水分被肠壁吸收，老人对排便反射的感受力下降，而出现便秘。
4)疾病影响
因病卧床的老人由于活动减少，低钾、脱钙等复杂因素，其便秘发生的几率较高;患痔疮、肛瘦或其他肛肠疾病的老人因排便疼痛而恐惧排便，导致便秘;某些全身性疾病，如糖尿病、尿毒症、脑血管意外、盆腔肿瘤或因大手术而进行全身麻醉术后的老人，也由于机体抵抗力降低，无力排便而造成便秘。
5)精神、心理因素
老人有精神紧张、抑郁等精神问题，或者对排便环境不适应造成心理上的压抑状态，也可抑制便意而产生便秘。实践证明，在日常生活中，发生此种便秘并不少见。
6)药物影响
老年人大多患有某一种或几种慢性病，常服用某些药物，如牙痛、头痛、关节痛服用止痛剂，失眠服用安眠药，高血压病服用降压药，治疗溃疡病服用制酸剂以及治疗贫血服用铁剂等，这些药物均可抑制中枢神经的活动，减弱肠蠕动功能而导致便秘。
