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进入冬季，天气持续干燥。医生称，近期由于干燥引起的“干燥病”患者明显增多，其中呼吸系统疾病、过敏性疾病高发。专家提醒，口干舌燥、鼻子出血、喉咙痒、干咳、皮肤瘙痒等都是“干燥病”的症状，应引起市民重视。
呼吸系统、过敏性疾病最易发
干燥能让呼吸系统“弱不禁风”。据医生介绍，进入12月以来，呼吸系统疾病普遍高发，这是因为在干燥的环境中，人的呼吸系统抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。当空气湿度低于40%RH的时候，鼻部和肺部呼吸道黏膜脱水，弹性降低，黏液分泌减少，黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，也容易发生哮喘以及呼吸道的其他疾病。而空气干燥时，流感病毒的繁殖速度加快，此时流感也容易借干燥空气肆意猖狂，人们应注意预防。
冬季，很多人会出现皮肤瘙痒、红肿的现象，严重时还会出现不规则的皲裂和脱皮，尤以下肢部位最明显。专家称，这是因为冬季血管经常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌明显减少，从而导致皮肤干燥。冬季皮肤干燥还与洗澡的方式有关，有些人习惯像夏天那样用浴皂和热水反复搓洗，皮肤表面的油脂被反复冲刷，也导致皮肤干燥的状况越来越严重。
要注意自我保健
预防“干燥病”，人们应重视自我保健。冬季是呼吸道疾病高发期，要注意随温度变化增减衣物，注意保暖;要增加户外活动，增强体质，提高抵抗力;还要保持室内要通风。专家提醒，感冒、气管炎、支气管炎等疾病不仅通过呼吸道传播，而且能通过接触传播，所以还要勤洗手。
预防干燥，最重要的就是要注意补水，可增加居室内湿度，要多饮水、多吃水果;防止嘴唇干裂应多补充维生素。值得注意的是，冬季洗澡次数不要太频繁，不要用浴皂和热水反复搓洗，应注意水温不要太高，尽量用含有滋润成分的浴液，不用肥皂或药皂，洗澡后应涂抹含有保湿成分的润肤膏，如凡士林等。
