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便秘的原因很多，但最常见的有以下几方面;
(1)缺乏排便动力，如踊肌和腹肌肌力丧失可使腹腔压力减弱，导致排便困难，造成便秘。
(2)肠道缺乏刺激，主要由于偏食和不良饮食习惯所导致。如不吃蔬菜、水果。
(3)肠肌张力缺乏，可使肠蠕动减弱，而造成便秘。
(4)神经精神因素，脑与脊髓的病变可抑制副交感神经系统，使交感神经对肠壁的作用过强而产生便秘。有意识障碍的老年人对便意容易忽略，昏迷病人可失去徘便反射，这些情况均可引起便秘。
(5)直肠及肛门疾息，如宜肠炎、肛门裂以及肿瘤、破痕性狭窄等均可引起便秘。
