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另外，下面我们将再为你介绍痔疮的预防方法：
1.保持大便通畅：必须多吃蔬菜和水果，以期大便得以柔软。
2.大便后，最好能够清洗一下肛门，以减少摩擦破皮以及感染的发生。
3.不要吃刺激性的食物，例如酒、辣椒等食物，以减少便秘和刺激肛门。 ‘
4.常做适当的运动，以增强组织：运动可以促进血液循环，增进肌肉协调的功能。所以，每天应当有半个小时以上的适当运动或户外散步，这些都将对痔疮的改善有很大的助益。
5.如果已经发生痔疮，可以局部地涂布一些软膏，或者将收敛性药物塞入肛门中，这样将会有很好的功效。
你如果为痔疮所困扰、烦恼，那么就请你心平气和地仔细对以上意见研究一番，切实遵守这些防治事项，那么、烦恼就不难解除。
