吃牛奶的孩子常常便秘,每次排便很痛苦,有的甚至把肛门撑破。孩子因此而哭闹,不愿大便,使家长心急如焚。怎样避免这种情况呢?可以来用下述办法试—试:
1.在奶中适当增加糖分,I00毫升牛奶小加10克白糖。
2.给孩子吃些蜂蜜水。
3.注意给孩子吃新鲜果汁水、蔬菜水和苹果泥等维生素含量高的辅食。
经常便秘的孩子、除了在饮食上调节外,还加坚持做体操,以增加腹肌的力量,有利于排便。