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教孕妈妈怎么防治痔疮

2022-07-28
来源:求医网

那孕妈妈应如何防治痔疮呢?

首先,要保持大便通畅,以防止出现便秘。孕妇除了泞意食物中营养成分齐全、数量充足外,还应适当多吃些纤维素较多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、葛宦、萝L等,增加肠蠕动,并注意多喝水。运动太少也是导致使秘的原因之一。孕妇应避免久坐久站,应适当参加一些体育活动。最好养成每天早上定时排便的习惯,有排便感时不要忍着。大便于结,难以排出时,吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蜡油等润肠药物,不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物,以防引起流产。

其次是促进肛门部的血液循环,帮助静脉回流。每日用温热的1:5000高锰酸钾(PP粉)溶液坐浴。并可做提肛锻炼,方法是做忍大便的动作,将肛门括约肌往上提,吸气,肚脐内收,再放肛门括约肌,呼气,一切复原。如此反复,每次做30下,早晚各锻炼1次。最好在起床前,这样效果良好,容易产生便意,利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。

此外,还在于避免对直肠、肛门的不良刺激,及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。不要饮酒,>不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物。手纸宜柔软洁净。内痔疮脱出应及时慢慢托回。内裤常洗,常换,保持干净。

痔疮肿痛时可用痔疮膏外敷,出血较多时,可服用维生素C、安络血、槐角九等药物。如症状太重,应去医院诊治。贫血者应补充蛋白质和铁剂。