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在现代生活中，痛经也成了妇科常见病之一。一般痛经持续的时间不是很长，大约1~2个小时后就会缓解，但是还有一些女性在整个经期中都痛经。很多人就这样认为，每个月就是忍痛2个小时左右就好了，忽略了治疗，殊不知，痛经有可能导致不育。
痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经一般对生育没有影响，继发性痛经则很有可能会对生育产生影响。妇科专家建议痛经患者应仔细查找病因，对症治疗。
热饮有助缓解痛经
痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡、易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。
出现痛经时，可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。不少痛经患者发病时喜欢按揉小腹，且喝热饮痛感会减弱。中医认为，此类痛经属寒性疼痛。妇科专家建议痛经患者可选择在小腹附近进行热敷治疗，可以起到活血化淤的效果，促使堵塞在宫颈管口的经血尽快排出，缓解痛感。
热敷护理效果更佳
目前，还有不少美容保健机构采用医用电子热敷垫为顾客提供护理服务。如深圳本地出品的“敷轻松”利用高科技碳纤维发热丝发射稳定的远红外线热量能源，在人体深处直接与组织细胞产生“共振效应”，恒温热敷提高皮下组织深层部位温度，促进血液循环和新陈代谢，使得原本滞留在体内的废物和有害物质随汗腺排出体外，对女性的痛经和慢性妇科炎症等起到迅速镇痛消炎的治疗效果。在缓解痛经症状的同时，还能促进卵巢血液循环和新陈代谢，保养效果更佳。
