入冬以来,有些人有这样一种感觉,就是有的时候突然间有一股凉气冲上来,总上返清水,或者在刚刚吃完饭的时候也有那种感觉,这到底是什么怎么回事呢?是胃热还是畏寒呢?
专家介绍,按照中医的分类方法,胃病主要有三大类:脾胃虚寒引起的胃病、肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病。一般来讲,平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力者,多为脾胃虚寒之人;而经常口干、口苦、大便干燥或排便不畅、脾气暴躁者,多为胃热之人。另外,胃泛酸水时伴有灼热感,一般为胃热,而胃寒的人通常是泛出清水,可以此做粗略分辨。
专家介绍,脾胃虚寒的人,应该采用暖胃的方法,日常做菜时可以多用胡椒、生姜等,温补暖胃的羊肉当归汤是很好的补品;肠胃湿热的人,应该注意清除肠胃湿热,日常饮食应以清淡为主,不宜多吃羊肉,尽量不吃性热壮阳的狗肉;对于精神因素引起的胃病,患者平时应适当运动与休息,保持乐观的情绪对改善病情很有帮助。建议您请中医师辨证,并在医生的指导下用药。
