(1)妈妈洗净双手。
(2)妈妈选择一个舒适、放松的姿势。
(3)谁备一个坐垫放在妈妈的大腿上，调整喂奶高度，避免使妈妈的手臂产生酿痛。
(4)在宝宝的胸口前垫一块手巾，以免弄脏宝宝的身体并可擦拭宝宝的嘴。
(5)婴儿的头靠在妈妈手臂上很容易流汗，妈妈可以在手上垫一块毛巾，发挥吸汗作用。
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