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近日，天气变冷，在街头还能看到许多爱美的女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑，因为，“冷女人”脸上易长斑。
专家表示，，“冷女人”的血行不畅，不仅冬天会手脚冰凉，而且面部容易长斑，同时，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就缺乏生气。女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太清凉，身体的血液容易淤滞，长期如此，脸上就长斑了，脸色也不好。
许多白领女性出现“屏幕脸”，面色暗淡、长斑、苍白等，其实都是气血出了问题。长期劳累、工作压力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因，血行不畅还会带来很多的妇科疾病。
因此，专家建议那些身体素质较差的女性，不要羡慕别人穿得风姿绰绰，除了冬季要注意保暖以外，还可以吃一些“防燥不腻”的平补之品如莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等，要适当补食牛、羊、狗肉，以补阳滋阴、温补血气、增强体质和抵抗力，从而起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。
