现在妇女对生活质量也有更高的要求。针对更年期妇女的健康问题应采取多学科、多层次的综合干预措施。
首先,要针对个体特点采取科学的治疗方法。比如,小于60岁的妇女可采用激素替代疗法,可以用来防止骨折风险及组织骨丢失。不过,在治疗过程中需要合理掌握适应症,禁忌症,并注意低剂量、个体化,同时注重多学科协作管理并注意随访及监护。
其次,更年期妇女应注意调整生活方式。借此降低血脂,防止骨质疏松及心血管疾病。调整生活方式包括运动疗法,禁烟和限酒,合理营养和平衡膳食,注意精神及心理保健等。这是花费少但获益确切的干预措施。
此外,社区支持也必不可少。应发挥各级医院机构及三级妇幼保健网的作用,尤其应以社区为单位,开展健康教育,建立更年期保健档案,根据需求,有计划有组织地提供多层次多方位的连续性保健与干预措施。
绝经与衰老是影响更年期妇女健康的重要原因,通过积极的综合干预策略,我们可以预防和治疗绝经相关疾病,让更年期妇女的晚年生活更幸福。
