11月19日是第七个“世界慢阻肺(COPD)日”,今年的主题是“轻松呼吸、不再无助”。慢阻肺(COPD),全称为“慢性阻塞性肺疾病”,是一种破坏性的肺部疾病,其症状为呼吸时气流受限、气短、咳嗽、气喘并且伴有咳痰,会逐渐削弱患者的呼吸功能,久而久之发展为肺源性心脏病,甚至发生呼吸功能衰竭。据世界卫生组织统计,在我国目前慢阻肺患者的总人数约为2700万,且患病率和病死率呈上升趋势。慢阻肺在全球疾病死亡原因当中,次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染,与艾滋病一起并列第四位。
吸烟是慢阻肺发病的首要原因
据市人民医院呼吸内科主任魏茂刚介绍,我市40岁以上人群该病的发病率已上升为8%左右,吸烟人群的发病率更高。然而,近年来,随着青少年体质下降、吸烟、上网成瘾、有氧运动减少等不良生活方式,影响到青少年呼吸系统发育,肺活量降低,使得这类人群成为慢阻肺的“后备军”。
魏茂刚介绍说,慢阻肺就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿,主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短,是慢性支气管炎和肺气肿的总称。吸烟是慢阻肺的病因之首。吸烟时间越长、吸烟量越大,患病率也越高。25%的重度吸烟者最终会发展为慢阻肺,90%的慢阻肺患者是吸烟者。
不良生活方式导致发病低龄化
如今,慢阻肺的发病呈低龄化趋势。据相关调查显示,近5年间,我国青少年的肺活量平均降低了10%至15%,有的孩子肺活量甚至降到了300毫升。魏茂刚告诉记者,实际上,肺活量是一个人体能健康最重要的标准之一,如果肺发育不良,易被污染侵袭,再加上早抽烟,很容易患上慢阻肺。而调查显示,超过13.2%的青少年有网瘾,因为坐姿不正确影响肺部发育,这也成为慢阻肺非常重要的发病因素。
魏茂刚同时指出,慢阻肺虽然是气道疾病,但事实上它对全身系统的影响也不容忽视,其肺外表现如心血管病、全身软弱乏力、骨质疏松、抑郁症和焦虑症等主要源于肺部炎症造成的全身性炎症改变。
因此,魏茂刚提醒青少年要彻底改变静息的生活方式,积极投身体育运动,全面增强体质,加强心肺功能锻炼。
