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世界杯:五类人群不宜熬夜看球赛

2022-07-28
来源:求医网

1、从事司机、高空作业、精密机床等富有危险性职业的人禁止熬夜看球赛。因这类人群工作需要保持思维清晰、反应灵敏,这就要保证有充足的睡眠,不能熬夜。

2、有抑郁症、狂躁症等精神疾病患者禁止熬夜看球赛,还有平时经常失眠的人也不要看球赛,因为睡眠不足容易加重病情和诱发疾病。

3、高度近视眼的人不适宜长期熬夜看球赛。这类人本身视力比较差,用眼比正常人容易疲劳,如果通宵达旦地熬夜看,对眼睛的损害更大。有青光眼发病倾向的人,如果长期熬夜看球赛,容易导致眼压升高,青光眼急性发作。

4、青少年禁止熬夜看球赛。青少年身体处于生长发育期,本身学习很紧张,眼睛很疲劳,如果熬夜看球赛,眼睛会更加疲劳而引起睫状肌痉挛,轻者会导致假性近视,重者会加深近视度数。

5、高血压、心脏病等有心血管系统疾病的患者不宜熬夜看球赛,因为体育比赛易使人激动,再加上熬夜辛苦,极易诱发疾病。