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1、.按摩头皮，促进头皮的血液循环。每晚睡时和次日早晨起床后，用两手十指自额头发际开始由前向后，再由后向前按摩头皮，每次 5 分钟左右。
2、若白发寥寥可数，可将白发拔掉，用猪胆汁涂发孔，可再生黑发。
3、若白发较多，可服用以下药方：
熟地 150 克，生何首乌 150 克，黑芝麻(炒)50 克，桑叶 100 克，万年 青(霜叶)2 片，白果 30 个，桔梗 15 克，用非铁容器研成细末，每日早饭 后服用 50 克，连服几次便能生效。
用侧柏叶40 克，浸泡在100 毫升浓度为 60%的酒精中，7 天以后，用这种药酒擦头皮，每天二三次。
用何首乌31 克、熟地15 克，水煮后当茶喝。
