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老年斑虽然多在50岁左右“亮相”，其实从三四十岁就开始“奠基”了。其形成机理比较复杂，目前倾向性的观点是：人进入中老年期后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，如果三餐膳食结构不合理，脂肪吃得过多，而抗氧化物质摄取不足，体内就容易形成过氧化物，过氧化物在铁、铜等矿物元素的催化下转化成一种极微小的棕色颗粒——脂褐素，这是一种不溶于酸、碱和有机溶机而易积聚于细胞内的“垃圾”，沉积于细胞与组织就形成老年斑。
老年斑又俗称为“寿斑”，市五院皮肤科副主任医师曹莉介绍，老年斑的医学名称叫老年性色素斑，被称为“寿斑”其实并不科学，一来它与寿命无直接关系，更非长寿的标志;二来也不是凡老必斑。老年斑呈淡褐色、褐色或黑色的斑块或斑点，扁平或稍有隆起，不痛也不痒，斑点或斑块大小，多少不一，大的直径可2～3厘米，除面部外，手背、小腿、足背、躯干也常可见到它的踪迹。
老年人如果发现皮肤上有斑点、斑块，应到医院验明“正身”，确诊是不是老年斑。在医生的指导下，可借助药物或调整生活方式，延迟老年斑的发生、发展。
