制作果汁时最重要的是要注意清洁卫生。医学意义上的清洁卫生,就是不要让细菌侵入。为了预防细菌的侵人,要把使用的器具用开水消毒。当然.也可以便用榨汁器。现在的水果由于喷洒农药,所以榨汁前要削掉果皮。榨出的果汁不能直接装到奶瓶中,因为果肉会堵塞奶嘴的孔,所以要过滤。
书上常写过滤要用纱布,但纱布的消毒很麻烦。先用香皂洗干净,在太阳光下晒干.折起来一块一块地叠放着装到消毒锅中。当然,每次可以多消毒一些,这样可以避免每天都做这项工作。
担心自己消毒不彻底,而没有信心自制果汁的人,可以喂婴儿罐装的天然果汁。
给宝宝饮用原汁还是稀释果汁,可灵活处理。满月后的宝宝可加1倍的凉开水,如果宝宝不加糖也喝,最好别加。不太喜欢喝时,也可以少加些糖。一般每次可给20-30亳升果汁。为解决便秘的问题,给宝宝喝稀释的果汁无效时,可以改喂原汁,也可以增加量。如果宝宝特别喜欢喝,对大、小便又没有任何影响的话,每天也可以喂2次,量也可以逐渐增加。
