《网络成瘾诊断标准》由中国青少年心理成长基地牵头制定，并通过专家认证，指出玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。11月8日这个标准出台后，包括名人、作家、老师、心理医生、普通网民在内，都有不少持否定意见，甚至有人激动地指出：将网瘾纳入精神病的人才是精神病!

“网络成瘾”被纳入精神病，不少网民很不以为然，对他们而言上网或玩网络游戏早已经成为了一个习惯，一种生活方式，难道自己是得了精神病吗?记者就此咨询了专业的心理医生，为大家解答疑难。

界定“网瘾”的标准需慎重

尹老师认为，不是所有依赖网络的人都算是成瘾，“网络成瘾”是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，表现为对使用网络产生强烈欲望，突然停止或减少使用时出现烦躁、注意力不集中、睡眠障碍等。

并把网络成瘾分为“网络游戏成瘾”、“网络色情成瘾”、“网络关系成瘾”、“网络信息成瘾”、“网络交易成瘾”等5类。对网络成瘾的人群，绝不是仅仅做个诊断就能解决问题的，诊断的作用应该是为了慎重界定，引起重视，进而更好地分析、认识和解决问题。

网络成瘾者渴望关心理解

所谓网络成瘾实质上反映的是背后隐藏了更多心理和社会失衡问题，包括个人成长、家庭环境、教育体制、社会环境等方面。可以说每个成瘾者的背后都有一个需要别人聆听的故事，每个成瘾者的内心都藏着一个渴望理解的灵魂。有时候对于某些人来说，沉迷于网络过一种伤害自己的生活，正是因为不愿意把积压的负面情绪发泄到别人身上造成伤害的无奈选择。因此解决这类问题，重要的不是对网络依赖的程度，而是为什么会这样依赖?事实上，除了网络，我们依赖的东西很多很多，要理解这些依赖问题，就得认识到那些造成依赖的根源。

案例

小明，男，15岁，初三学生，从小就和奶奶一起生活，读中学才回到了父母身边。他的父母工作很忙，很少照顾小明。平常小明沉默少言，但很听话，学习也挺好，父母也不怎么操心，但后来小明爱上网玩游戏，常玩到很晚，上初三后，学习成绩明显下降，但上网时间却越长，且屡劝不改，父母于是强行阻止小明上网玩游戏，结果是小明依然故我。

专家建议

对小明的情况，家长不可过激处理，需要耐心疏导，重新建立亲子关系。

孩子的问题，有时恰恰是家长的问题，家长们要感谢孩子给了自己一个成长的机会，和孩子共同去面对这些问题，获得亲子关系的进一步发展。

网络成瘾的治疗虽然需要较长时间，耐心处理，还是可以得到调整的。

网络成瘾自测

根据“标准”，你具有以下特点即可能患上“网络成瘾”精神病：

●表现为离不开网络，上网成为了一种不良习惯

●不能上网，即容易发脾气，易冲动，甚至引发抑郁等情况

●平均每天连续实用网络达到或超过6小时

●以上情况存在超过3个月时间

“网瘾”是否纳入精神病争议大·各方声音

山东网康培训基地主任翟振杰：不能把网瘾孩子简单地当精神病人看待，“我不赞成把网络成瘾纳入到精神病诊断范畴，你看看来我这里治疗的孩子,都是很好的孩子，很阳光，只是一时贪玩罢了，不能简单把他们当成精神病人看待。”

著名素质教育专家、“中国戒除网瘾第一人”陶宏开教授：他对玩游戏成瘾被纳入精神病诊断范畴也持否定意见。“我认为网络成瘾只是心理和不良行为问题，不用吃药就可以纠正，根本就不是精神病。任何用药物对网络成瘾者进行治疗的方法，都是对他们的摧残。”

著名作家郑渊洁:将网瘾纳入精神病的人才是精神病

腾讯网友：早应该定义为病!如果你身边有个这样的人，你就会感受这个定义是多么的正确。如果你的亲人(尤其是你的孩子)是个网瘾者而不能自拔，你就会深切地体会早一点给网瘾作精神病的定义有多么的迫切和必要。

上海市网友：这叫什么病，真是无聊!

嘉兴市网友：那么引起病的毒素——网商，游戏商又怎么处置?

广州网友：那么天天喝酒的人,天天打牌的人,天天吸烟的人……如此等等,不都是精神病了?

美国将游戏瘾纳入精神疾病范畴

据美国《华盛顿时报》7月16日报道，对绝大多数电脑游戏迷来说，游戏只是游戏：一种娱乐、可消磨时光、有时可用来和真实世界里的朋友对抗的一种高技术手段。但是，这个群体越来越大，有时甚至到了难以与真实世界相区分的程度。

正因为如此，美国精神病学协会考虑在下一版《精神病诊断与统计手册》中增加游戏瘾的内容。《精神病诊断与统计手册》是心理卫生专业人员的标准诊断书。

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精神病的一般定义

是由于丘脑或大脑功能紊乱及病变而发生的感觉、记忆、思维、感情和行为等方面表现异常的病。精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志和动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常。不能正常的学习、工作和生活。