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当宝宝哭时，父母要分析下哭的原因。如果宝宝吃饱喝足后，又没有其他不舒适时，哭闹就是疲倦的表示。如果这时，父母总抱着宝宝拍、摇、抚等，会破坏了宝宝本能的自然睡眠的调解规律，而形成新的条件反射。这样，宝宝以后则必须在大人的拍、摇情况下才能入睡，渐渐地养成“闹觉”的坏习惯。
所以，当宝宝确实是因疲倦而哭闹时，可采用以下方法诱导孩子自然人眠：
首先，妈妈要靠近孩子，并发出单调、低弱的噢噢声;或者将孩子的单佣或双佣手臂按在他的胸前，保持在胎内的姿势.使孩子产生安全感，他(她)就会很快入睡。这样，孩子慢慢地就养成自然入睡的习惯。
