过分求完美易患精神分裂，接受现实可以改变病态

39岁的阿雯是一家地产公司的副总，她在工作上一直都是一帆风顺，在别人的眼里，她是集美丽与智慧于一身的精英人士。可是近来，她却面容憔悴，总感到焦虑与烦燥。她的同事说，她有这样的郁闷情绪已经两个多月了，近来她变得非常的敏感与多疑，情绪也很消极。同事都不明白，一向豪爽乐观的她什么时候变成了这样的女人?

儿子逃学伤透脑筋

阿雯告诉记者，这两个月里，她的心都很烦。原因是她13岁的儿子经常逃学，为此她给儿子换了两所学校，可近段时间又出现了频频逃学的现象。她说：“我儿子个性叛逆，从小就不愿去上学，我和他爸爸都没法管住他。为了让他上学，从他一年级到五年级我都给他请了家教，可是直到现在，他在学校还经常打架、逃学!在家里跟我们父母对着干!”阿雯让她儿子学过钢琴、书法、体操、语言等10多个课程，可她儿子一个也不喜欢!她说她是个追求完美的人，在工作上她得到上司的信任，但是在家庭中她竭尽全力却管教不好儿子。现在的她变得敏感和多疑，同事的无心之话都会让她很受伤!她目前唯有通过不停的工作、疯狂的玩来释放。岐山医院的心理专家钟医生说，阿雯这种情况如果持续下去，真的可能导致精神崩溃，必须要马上做调整了。钟医生说，最好的方法就是改变追求“完美”的观念，因为“完美”就是“设限”。

接受现状不苛求“完美”

钟医生指出，阿雯是一个事业型的成功女性，这种女性在工作当中往往能够独挡一面，做出不俗的成绩，很容易得到人们的欣赏和认可。她们这类人处在一种被别人的赞美的“光环”中，因而“自我”意识也越强，也就越追求完美。钟医生分析，阿雯的主要矛盾来自于自己事业上的成功与家庭小孩教育的失败之间的巨大落差。追求完美的阿雯，在她对儿子过高的期望值与现实无情的落空下，导致了严重的心理失衡。因而她才出现了拒绝接受现状，失去信心而倍感无助的心理痛苦的状态。

钟医生表示，阿雯要解决这种痛苦，最好的方法就是接受现状，改变“完美”观念。钟医生解释，追求完美固然能让人产生强大的驱动力，但一个总是追求完美的人，便会对很多事物感到不满，一旦处理不好就会使自己陷入痛苦的境地。阿雯因为希望自己在工作家庭中都做到优秀，因而太过在乎儿子的表现及别人的看法，追求完美的结果到头来却是儿子的频频逃学，弄得自己身心疲惫。由此可见，生活中可以追求完美，而不应苛求完美，否则只会变得更不“完美”。

追求“完美”应有度

生活中追求完美的人很多，这本来不是一件坏事情。但有一种人，他们追求完美也努力进取，但因为处处追求完美，于是导致了许多事情受到限制，最终不能取得满意的结果。钟医生说，追求完美是一种好的想法，但一定要有度，过犹不及。阿雯的事例就说明了此事，也许她儿子小时候并不讨厌上学，只是阿雯“追求完美”太过度，因让他学习各种课程，最后适得其反，让“完美”变成了“限制”，也才会演变成后来儿子的频频逃学。钟医生解释，完美实际上是人们内心一种乌托邦式的想象，完美意味着做任何一件事一定要达到最好的效果、最高的境界，但追求“完美”应该把握好度。她表示，过度追求“完美”，往往会让人错失许多美好的东西，尤其是人与人之间的亲情。