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当归羊肉汤

2022-07-28
来源:求医网

当归羊肉汤

适应:产后大虚或腹中寒疝等症。

功效:补虚劳,暖腰肾。

原料 羊肉500克,当归150克,生姜250克,葱白段10克,植物油20克,食盐、味精、水各适量。

制法:

(1)将羊肉洗净,切片;生姜洗净,切片待用。羊肉放入沸水中焯去血水后,捞出晾晾,切成约一寸五分长、六分宽、三分厚备用。

(2)炒锅上火,下油,油热后,加入羊肉,翻炒几下,加水、生姜、葱白、当归,旺火烧开,改用文火炖半小时后,加入盐、味精各适量即可。

特点 :汤鲜肉嫩。羊肉有益气补虚的作用,当归有补血活血之功。二者与生姜、葱相配,可补虚温中、活血祛寒。适风寒感冒患者食用。