益肾补虚粟米粥
适应：女子产后肾后不足，精血受损。
功效：益肾补虚。
配方：粟米(小米)150克，红糖少许。
制法：
一、粟米洗净。
二、粟米放入小锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火焖煮，煮约三十至四十分钟即可。
粥义解说：粟米，又称小米、粟谷、白梁粟，为禾本科一年生草本植物粟的种仁，我国北方地区广有栽培。
设为首页
加入收藏
