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很多人知道喝咖啡可以减肥，其实用咖啡泡澡也能起减肥消脂作用。
咖啡所含的咖啡因有分解脂肪作用，洗澡时，咖啡因通过皮肤吸收，进入身体每个毛孔，可以刺激交感神经兴奋，直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪，降低食欲而达到少吃的目的。同时血压脉搏也会升高，当睡眼惺忪的人们用它洗澡时，会顿时感到精神抖擞，就如同喝了两杯热咖啡一样提神。
先将咖啡豆煮成浓缩咖啡后(要比平时喝的更浓些)，倒入38度热水池中浸泡。如觉得浪费咖啡豆，也可将煮剩的咖啡渣倒入热水中。洗澡时浸泡高度最好是心脏以下的半身浴。浸泡时间约在15-20分钟。有心血管疾病的人，要间歇泡浴，比如浸泡5分钟，起身休息3分钟，再入池浸泡，连续3次。
