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治疗口臭的小方法

2022-07-28
来源:求医网

口臭有哪些方法可以治疗?口臭是我们生活中的一种常见的口腔疾病,口臭的发生已经使很多人受到了影响,生活和工作的质量都明显下降,所以针对于口臭而言,我们要及时发现及时治疗,下面介绍一些治疗口臭的方法:

常见的治疗口臭的小方法

一、要留意口腔卫生。

天天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾柔柔地刷搽舌苔。

二、要留意饮食习惯。

进食时要细嚼慢咽,多喝水,多吃蔬菜水果,避免吃生冷、有刺激性和不易被消化的食品。

三、天天坚持叩齿。

闭唇,轻轻叩齿100-300次,逐日做2-3次。其间有唾液增多现象,可小口缓慢咽下。

常见治疗口臭的偏方

1:取公丁香6g,木松10g,藿香、白芷和葛根各12g,将这些中药材用适量的水煎,倒掉药渣取汁含在口中一分钟后漱口吐掉即可。或者将6g佩兰、藿香用适量的水煎,倒掉药渣取汁含在口中一分钟后漱口吐掉。

2:将3g晒干的规划用沸水冲泡,每日饮用四杯,然后将5g冰片,10g荷叶和15g藿香与适量的水一起倒入锅中煎煮二十分钟,过滤掉药渣后,在每日餐后用来漱口,长期坚持可以改善口臭症状,效果不错。