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乳房，是女性的特征之一;丰满的乳房，更是一个完美女人的特征之一。但是，很多女性朋友在追求自己丰满胸部时，却容易忽视隐藏在乳房内的“杀手”——乳腺增生。
乳腺增生是一种乳腺组织的良性增生性疾病，既不是炎症也不是肿瘤，而是乳腺组织正常结构的一种错乱，是因内分泌紊乱引起的乳腺细胞异常增生的疾病。其发病率较高，占乳腺疾病的70%，占整个育龄妇女发病率的40%。
乳腺增生，以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现。乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据，一般为多发肿块，大小不等，好发于乳房的外上方，呈片块状、结节状、颗粒状，以片块状多见，肿块表面常不光滑，触之有痛感;肿块在月经前增大，月经来潮后缩小变软。而疼痛多以乳房肿块为主，一般或两侧乳房胀痛、刺痛或隐痛不适，疼痛严重不可触摸、行走;疼痛在月经前期发生或加重，行经后减轻或消失，具有周期性。乳腺增生，除了乳房疼痛和肿块这两个症状外，少数患者乳头还会溢出棕色或淡黄色液体。
乳腺增生发病的诱因一般为内分泌失调所引起的，即人如果长期处于紧张焦虑、生气、情绪暴躁、工作压力大等状态下，极易引发乳腺增生。而要预防乳腺增生，在日常生活中就要做到：少生气，保持情绪稳定;少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，多吃蔬菜和水果类、粗粮、核桃等;生活要有规律，保持性生活和谐，保持大便通畅;多运动;避免过多人流;自我检查和定期复查;明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。
目前治疗乳腺增生，医生采取的措施一般为体检及中西医结合治疗，体检包括乳房自查、临床医师检查、钼靶X线、B超检查这几种;而治疗即为内分泌治疗、中医药治疗。目前较多为采用 “中西医结合治疗”的方法，即用中草药调节患者的内分泌，舒肝理气，软坚散结，活血化医。这样治疗，才能既针对病症，通过调节内分泌，从而改善增生病症，乳腺疾病的治疗会更彻底。
在此，提醒广大女性朋友，对乳腺增生要坚持“三早”方针进行治疗： “早发现、早诊断、早治疗”，可有效地降低了乳腺增生恶变的机率。
