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食谱一、瓜藤肉片汤
选料 ： 丝瓜藤(最近根部位的)2～3 米，瘦猪肉 60 克，盐少许。
做法：将丝瓜藤洗净切成数段，把猪肉切成薄片，将二者同放锅内加水煮成汤，饮汤吃肉(加少量盐调味)。
瓜藤肉片汤功效 ：主治鼻炎，对鼻窦炎的治疗也有一定疗效。
食谱二、薄荷双花饮
选料 ： 新鲜薄荷叶 10 克，金银花、菊花各 10 克。
做法： 将上三者共放入锅中，加适量清水煎煮取汁。代茶饮用。
薄荷双花饮功效 ：清热解毒，排脓通窍。对治疗急性化脓性鼻窦炎，脓涕淋漓，鼻塞不通有良效。
食谱三、炒刀豆
选料 ： 老刀豆、酒。
做法： 将老刀豆用文火焙干，然后再把它切成小碎末，最后重置锅中，放点酒(不放盐)进行翻炒一下即可。
炒刀豆功效：对防治鼻窦炎有很好疗效。
