1、芒果中富含的维生素A,可以保护孕妇的视力,增强抵抗力,同时也可以促进胎儿的健康发育。
2、芒果能够生津止咳,防止呕吐晕船等现象。孕妇多吃芒果,可以减少孕期呕吐症状、改善食欲不振的现象。
3、芒果富含蛋白质,可以起到润泽皮肤,恢复皮肤弹性的效果。
4、芒果味甘酸、性凉无毒,具有解渴利尿等功能。