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秋季特点是干燥，自然而然空气湿度会小，从医学角度来说秋季易导致鼻黏膜干燥，因而不利于鼻腔上的生理功能，有些人们会感到鼻干干的，很不舒服。
耳鼻喉可医生解释，从生理功能来说鼻腔内的鼻毛有过滤、清洁作用，能阻挡随空气进入呼吸道的粉尘及其他异物，在风大、干燥的秋天，粉尘颗粒在鼻腔内积聚，很容易形成鼻痂。这时，最好不要用手指挖鼻子、抠鼻及拔鼻毛，以免损伤鼻黏膜的血管，使其破裂出血，甚至引起炎症。
秋季气温多变，早、晚和中午的温差较大，鼻内毛细血管为了适应外界气温骤冷骤热的变化，会出现一时扩张，一时收缩的状态，再加上气候干燥，鼻腔黏膜会变得干燥、脆弱，毛细血管很容易受伤出血。若是棉球堵一堵不能不止的话，就应该到医院就诊，让医生找出明确的出血点，帮助止血。
在平时，保持鼻腔湿润，要注意保持房间内的空气湿度，多喝水，在饮食上可以多补充白萝卜、西红柿、莲藕、银耳、鸭梨等蔬菜和水果。
