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初秋时节，气候多变，时冷时热，人们稍不注意就可能感染流行性感冒病毒。因此，内科专家:立秋之初警惕流感。
如何预防流感，内科专家给出如下建议：
经常打扫室内外卫生，保持干净的环境，
经常开窗通风换气，在天气好时翻晒生活物品;居室内可用食醋熏蒸，并喷洒漂白粉澄清液或用1.5%—2%的过氧乙酸溶液喷，消毒空气，
要做到三勤：勤洗手、勤洗澡、勤洗被褥，
若是流感流行期间少出入公共场所，家长们尤应避免带小朋友外出;一旦感染流感，应戴上口罩，以免再次传染给他人。
营养合理健康的食物。多吃水果、忌辛辣刺激的食物。
