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秋季谨防骨病加重

2022-07-28
来源:求医网

骨病是一类疾病的总称,是由于局部受压迫引起颈部不适、上肢或下肢疼痛、无力、麻木以及刺痛、头晕、头痛、恶性、记忆力减退等症状,情况严重可能造成四肢瘫痪、大小便失禁等。专家提醒,环境因素是导致骨病不可低估的诱因,秋季早晚天气温差大,患有骨病的人群在起居中一定要慎防风湿寒之邪,注意保暖,并且增强机体免疫功能,防止骨病在秋季病情加重。

秋季是骨病多发期

据骨科医生介绍,秋季是骨科疾病的多发期,尤其是一些原本就有骨科疾病的老病号,此时更应该注意。陈旧性骨折、骨质增生、关节炎、腰腿疼、风湿等都是这一时期易复发的疾病。

进入秋季后,由于天气的变化,有些人容易出现下肢麻木、痉挛、疼痛、无力等症状,上述症状中医称为“闭症”,主要是由血脉不畅、凉气加重引起的。

骨科疾病的产生原因多种多样,比如长期劳累、过度磨损、外伤等,一旦遇到寒凉潮湿天气,就容易诱发。除此之外,还有一些人已患有关节疾病,但是无明显症状,自己并不知道或没有诊断出来,这些人在天凉的时候如果穿得少,或是在天热时猛吹空调,时间一长,关节出现疼痛、红肿不适时再到医院检查,病情往往已很严重了。因此,在天气变化前,采取一些预防措施是很有必要的。

注意保暖、加强锻炼对骨骼好

秋季应预防骨病复发和加重,骨科专家认为,在季节转换前或是天气变化这一时期,对于一些曾经患过骨病的老人和女性来说更应注意。

首先应当做到保暖,尤其是关节炎患者,对患病部位要加以保护,如使用护膝等,女性尽量不要在寒冷及阴雨天穿裙装。

其次,可适当多洗热水澡,或用热水烫脚,以改善四肢的血液循环。

此外,居住环境要避免阴寒湿冷,室内保持干燥、温暖,应避免出汗。同时,注意加强体育锻炼可防止关节僵直、黏连、畸形及肌肉萎缩,对于改善肌肉骨骼的功能大有帮助。也可以在医生指导下服用治疗骨病的药物。但专家提醒,关节肿痛、病情加重时应及时就诊。