银屑病发作时,特别是皮损广泛发作,全身红斑,到处斑驳脱屑,甚至体无完肤,自然会想到沐浴。那么,此时患者可否沐浴,应如何沐浴呢?
对银屑病患者来说,充分的沐浴一方面可以软化皮损,去除积屑,清洁皮肤,改善皮肤血液循环,缓解血瘀,促进新陈代谢达到治疗作用。另一方面沐浴可以光滑皮肤,整洁仪容,使患者精神焕发,心情舒畅,利于治疗。所以银屑病患者不仅可以洗澡,而且提倡多多沐浴,并有如下建议:
1最好能坚持每天沐浴,每日1~2次,每次约30分钟,而且最好是浸浴。后者可达到软化皮损、去除鳞屑的目的。
2水温不宣过热,以稍高于体温为宣。过热可致血管扩张,炎症加剧,增加瘙痒甚至导致皮损恶化。因此桑拿浴、蒸气浴于患者不宜。
3适当选用肥皂。肥皂分为硬皂(俗称碱肥皂、臭肥皂),仅供洗衣用;软皂(即香皂),平时所用多种香皂,其含碱量较低,对皮肤刺激小,银屑病患者可选用;过脂肥皂(又称多脂皂),其不含碱,适用于儿童及女性患者使用;药皂,在肥皂中加入某种药物者即为药皂,如石炭酸皂、硫磺皂、硼酸皂、檀香皂及煤焦油皂,患者均可选用。急性期不可用碱性或药物浓度高的肥皂,对药物过敏者不宜选药皂。
4调节好室温,夏季应相对避风,冬季则宜注重保暖。正式沐浴前最好排空大小便。
5沐浴时不宜重力或过度搔抓皮损区,或用浴巾大力搓擦,以免产生不良刺激。普遍均匀上肥皂即可,不宜将肥皂在皮损处反复搓擦,用力一下子把鳞屑都洗掉,其结果欲速不达,反而会刺激皮损,使病情恶化。
6对老年体弱患者更应注意,浸泡时间不可过长,禁止强力搓擦,禁止单独入浴和饭后即时沐浴,禁止运动后马上沐浴。
