近年来，前列腺炎仿佛突然成了都市男性中的 “流行病”。有统计显示，办公室上班族、出租车司机、电脑从业人员等是前列腺炎的高危人群。专家建议这些高危人群应该注意不要长时间久坐，要多做运动，改变不良的生活方式，以降低前列腺炎疾病发生的机率。

久坐是前列腺炎致病诱因

造成前列腺疾病的一个重要原因是过度神经紧张。长期的学习、工作压力和过于疲劳、焦虑状态是导致神经紧张的关键。

久坐，是前列腺疾病的又一诱因，一般指每天长坐6小时以上者。一些因职业需要长期端坐的人群，如办公室上班族、出租车司机、电脑从业人员等都容易诱发前列腺炎。朝九晚五的白领一族，一天坐上8个小时甚至更久是常事，久坐加上缺乏体育运动，使气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎。

前列腺炎应选择正规医院治疗

深圳鹏程医院男科主任贾征然介绍，一旦患有前列腺炎，千万不能大意。前列腺疾病是较为常见的男科疾病之一，近年来推出了一些新的治疗方法，可在较短的时间内从根本上解决前列腺问题。但是有些患者把前列腺炎认为是普通的炎症，而自行采取口服抗菌素等方法治疗，容易造成药物浓度不够或用药不准确，严重的甚至会产生抗药性，这样就不利于前列腺疾病的治疗。专家提醒，如果前列腺感觉已患病，应到正规医院进行诊断并合理治疗，不可自己盲目用药。

贾征然还指出，从大量的临床表现来看，有不少的慢性前列腺炎患者，尤其是久治不愈的患者往往会出现人格特征的改变，表现出应对方式的明显异常，比如失眠、健忘、甚至出现胡思乱想和悲观失望情绪等消极应对态度。值得注意的是，这方面的困惑有时甚至超过疾病本身的痛苦，并为此四处求医。在没有治愈的情况下，一些人又认为病情严重了，更加重了心理思想负担，形成恶性循环。

良好的生活方式可减少前列腺感染

采访中贾征然主任说，慢性非细菌性的前列腺炎在门诊病人中的发病年龄有逐渐提前的趋势，这种病本来是20到40岁男性的常见病，但是现在的门诊中高中生也时有出现，这可能和现在男性工作学习的紧张状态有很大关系，所以要特别注意。

专家提醒，要想保持前列腺的健康，减少前列腺的局部充血状态是非常重要的，如不要进行太过剧烈的运动，不让身体处于非常疲劳的状态。对于从事脑力劳动的男性来说，长时间保持坐姿和憋尿都会对前列腺造成很大伤害，要特别注意避免，最好在工作一段时间后起来活动一下。仍在学习的学生也要利用好课间休息的时间，多做放松的活动。此外，良好的生活方式可减少前列腺感染，定期热水坐浴、补充维生素、加强体育锻炼，也可增强免疫功能，提高抗病能力。中年男性还要远离咖啡因、辛辣食物与酒精。

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“吴阶平医学基金会”在深设立援助办公室

近年来，由于受环境污染、不良生活习惯等因素的影响，男性健康已经成为一个十分突出的健康问题，受到了社会和医学界的广泛关注。知名医学专业基金会——“吴阶平医学基金会”专门在深圳设立“男性健康援助行动(深圳)项目办公室”，并指定我市知名医疗机构——深圳鹏程医院为援助医疗机构，以为帮助更多男性得到健康。

2007中国性学会公布的“深圳男性‘性’福指数调查结果”显示：深圳男性中14.8%患有勃起功能障碍，23%患有前列腺疾病。可喜的是，目前国内男科疾病的诊疗已经取得突破性的进展，并且具备了许多国际领先水平的仪器辅助治疗，如深圳鹏程医院引进的 “前列腺靶向智能通导治疗系统”、“梵可夫超强脉冲治疗系统”及“王者至尊强力透膜场效治疗系统”等，可以保证诊断的准确性和治疗的有效性。

吴阶平医学基金会是以我国著名的医学家、教育家、社会活动家吴阶平院士命名的、卫生部直属的行业基金会。该会的宗旨是联合国内外关心医学和健康事业发展的人士，筹募资金，并通过奖励和资助各项学术活动，颂扬吴阶平院士的高尚医德和治学精神，为促进男性健康事业的发展而共同奋斗。

吴阶平是中国科学院、中国工程院两院院士、美国医师学院荣誉院士、英国爱丁堡皇家外科医师学院名誉院士，清华大学医学院首任院长，曾任第九届全国人大常委会副委员长。作为中国泌尿外科和男科学的奠基人，吴阶平院士为中国泌尿外科和男性健康事业的发展做出了卓越贡献。