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秋冬季时老年人和宝宝鼻出血的多发季节。我们一定认真对待，及时就医，以免耽误病情。
宝宝鼻出血现象多与天气环境、生活方式、饮食有关。大概归纳的原因有以下几种：
1、当鼻腔粘膜干燥、有鼻腔炎症或受到刺激时就容易出现鼻出血。
2、气候条件差，如空气干燥、炎热、寒冷等都可以引起鼻出血。有的小儿有用手抠鼻孔的不良习惯，
3、在饮食上挑食、偏食、不吃青菜等不良习惯，也可以造成因维生素缺乏而致鼻出血。
老人鼻出血现象除了天气环境、生活方式、饮食外，生理上的老化现象及自身的疾病也可以引起。其大概归纳的原因有以下几种：
1、 老年人各组织器官处在进行性衰退中，血管也逐渐老化，鼻黏膜中小动脉肌层，被胶原组织取代后，弹性较差。
2、 秋冬季气候干燥，原本分泌减少的老年鼻腔就显得更为干燥，加上外力如鼻干时用手揉鼻部、挖鼻孔等，容易引起鼻出血。
3、 老年人鼻出血不仅是局部症状，多数还是动脉硬化、高血压、凝血机制障碍等全身疾病的征兆。这种鼻出血复发率高，危险性大，如果处理不当，往往反复出血不止，甚至造成严重后果。
宝宝若是鼻出血，应采取正确的措施止血。一般仅有数滴的小量出血，多能自行停止。若出血量较多时，可用消毒棉或纸巾做成小卷轻轻放入鼻腔压迫出血。也可用“指压法”即用拇指和食指捏住鼻子的两翼向中线用力压迫鼻中隔前下方，达到止血的目的。此时应让小儿头向前低，以使血向前流，积在被压迫的前部鼻腔，形成有利止血的血凝块。应注意塞入鼻腔的棉卷或纸卷放置时间以半小时左右为宜，不能过长，以免棉纸膨胀、纤维断裂不易取出。鼻粘膜干燥才易引起鼻出血。家庭的止血方法无效，就的及早就医，以免耽误病情
为预防宝宝鼻出血，应注意室内温湿度调节;要鼓励小儿多吃菜;甚至加服维生素A和C等;外出时鼻腔可涂一些油膏;要教育孩子不要随便掏鼻子。
老人一旦发生鼻出血，不要紧张。可用手指轻轻捏鼻5分钟，或用冷毛巾敷于前额和颈部，同时用热水泡脚，引血下行，往往能自行止血。如果仍不能止血，应及时到医院急诊处理，以免发生意外。
老人在生活上应注意以下几点：
1、戒除烟酒。因烟酒能加重呼吸道黏膜干燥。
2、多吃蔬菜、水果。补充维生素C，以增强呼吸道黏膜的抵抗力。
3、注意防寒保暖。早晨外出时可戴口罩，减轻冷空气对鼻黏膜的刺激。
4、保持鼻腔卫生。鼻腔干燥发痒时，切忌用手揉搓，可用淡盐水滴鼻腔。
