近几年来，猝死就像悬在空中的一把刀，一些人平时身体好好的，说没就没了。中青年猝死往往会对亲朋好友造成巨大打击，而且这个年龄段的人群很可能身兼重要的社会职责，是家庭的支柱，其死亡对家庭、社会都是巨大损失。

2008年7月22日凌晨，同仁堂股份有限公司董事长张生瑜心脏病猝死，39岁;2007年4月，绿野木业董事长许伟林心肌梗塞猝死，42岁;2006年1月，中发电气董事长南民急性脑血栓去世，37岁;2005年9月，网易代理首席执行官孙德棣猝死，38岁;2004年，均瑶集团董事长王均瑶、大中电器胡凯、爱立信中国杨迈……一个个曾经显赫的名字在他们生命的黄金时期离我们而去，让我们在感叹生命脆弱的同时，不免陷入了深深的沉思。

专家解释：

什么是猝死?

乐山市红十字会医院心血管病专科主任苏学东介绍，猝死是指突然发生、出乎意料的死亡，目前流行的定义有1小时内、6小时内和24小时内死亡等3种说法，许多疾病如心、脑、血管、胰腺炎、剧烈运动、某些药物等都可以造成猝死，其中90%以上的是心因性死亡。

猝死有三个特点：一是从发病到死亡非常快;二是猝死常发生在看似健康的人身上;三是猝死通常不可预测。

专家提醒：

健康不该“欠帐”

中华医院管理学会医疗卫生技术应用管理专业委员会(MTA)等机构曾经做过一次“健康透支十大行业”社会调查，结果表明IT和企业高管(含民营企业主)人群中身体透支现象最为严重，其余依次为媒体记者、证券、保险、出租车司机、交警、销售、律师、教师行业。这十大行业从踏入社会时就开始透支健康，陷入了“健康负债”中。

“我当然知道健康重要，可每天要忙的事情太多，惟独没有时间考虑它。”我市一合资企业中方代表助理，28岁的柯敏敏说：“因为工作节奏很快，工作量又大，加班熬夜成了家常便饭，饥一顿饱一顿更是常有的事，甚至到晚上连饭都来不及吃。”一来二去，柯敏敏出现了胃疼的毛病，直到今年春节期间，胃疼的症状严重了，去医院一查，竟然得了胃窦炎。

今年33岁的朱先生是我市一家调味食品公司的老板，经过几年的打拼，现在公司已初具规模并正步入快速发展阶段。他罗列了自己一天的大致时间表：早晨7点半起床，一般不吃早饭便赶到公司，忙着采购原料、组织生产、制定销售等等就是一个上午;午饭有时是一盒盒饭;下午继续忙。晚上常有应酬，与客户喝酒、泡吧、谈生意，深夜12点回家都算早的，如果出差就更没有规律可言了。“不这样做不行啊，现在市场竞争这么激烈，稍有不慎就会落败于对手，我只有硬起头皮往前冲，逆水行舟不进则退啊。”

事实上，这是当下许多年轻精英们的生活模式。苏学东认为，年轻人有一种意识，认为自己年轻，抵抗力好，能吃能喝能睡就没病，即便碰上一些小症状，坚持一下也就挺过去了。可这种“年轻的时候用健康换金钱，老了就用金钱换健康”的错误观念根本要不得。现在透支过多，以后就算有再多金钱也无法换回健康甚至生命。苏学东提醒，身体就像机器一样，需要定期维护，这样才能尽可能的避免意外事故的发生。

专家建议：

现场急救，必备常识

猝死常发生在家中、工作单位或公共场所，现场急救有着重要的价值。在急救的同时，要及时拨打急救中心电话120。

发现猝死的病人，应立即对病人的左侧心前区拳击2—3次，解开患者领口和裤带，平卧于较硬的地方，托起患者颈部使头后仰，打通气道。如无呼吸，应即刻进行口对口吹气两次;检查颈动脉，如无搏动，进行心脏按压。按压时双手掌根贴在病人胸骨下段，另一手叠在这只手背上，两臂肘关节伸直，靠上身重量作快速按压，使胸骨下陷约3—4厘米，按压频率为每分钟80次左右。心脏按压与人工呼吸应同时进行，其比例为15:2，即15次心脏按压，2次吹气，交替进行。一旦心跳恢复，尽快把患者送到医院救治。

在有心脑血管病征兆的病人家中，硝酸甘油、救心丸等应成为家庭必备药。一旦出现上述情况，立即往舌下喂服这类药物，为有效的急救创造条件。