唾液可以保护牙齿
2022-07-28
来源：求医网
唾液在口腔内有清洁、抗菌、缓冲、促进再矿化等作用，给人体抵御蛀牙提供了天然的保护。古人称唾液为“金津玉液”，足见其维持口腔内生态平衡的重要作用。唾液可以冲掉食物和口腔中的其它残渣，降解细胞壁、抑制细菌生长，起到抗菌和杀菌的作用，还能够缓冲酸的产物、中和菌斑产生的酸。唾液含有大量微量元素，可促进被损伤的牙釉质的再矿化，从而预防蛀牙的进一步发展。通过咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，不单可以预防进食后通常出现的酸斑pH值下降，还可以有助于牙齿再矿化，修复初期龋损。世界专业口腔机构研究表明，在进餐或吃零食后，咀嚼无糖口香糖20分钟是日常牙齿保健方法之一，可将口腔内pH值保持在安全水平，显著降低患龋齿的危险性达40%.
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