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人们在患有中耳炎后，治疗的同时护理也很重要，特别是儿童中耳炎的发病率很高， 6岁之前宝宝的耳咽管由于尚未发育成熟，耳道比较平、比较短，易受到感染，病原比较容易经耳咽管进入中耳，引发中耳炎。这也是中耳炎在儿童期高发的原因。
一般的家庭预防成人要注意的是几个要点：1、患有中耳炎的人们一定注意休息，保证充足的睡眠时间。2、居室中要注意空气流通，有空调的室内要时不时的打开窗户透透气，有充足的新鲜空气，保持鼻腔通畅。3、若是患有中耳炎的同时患有感冒、鼻腔疾病，要积极治疗感冒、鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。4、患慢性中耳炎者不宜游泳。平时洗澡时耳朵进水了，要用消毒棉签轻轻的擦干净耳道里的水。5、平时也多参加一些运动，增强身体的抵抗力6、饮食方面多吃合理搭配营养餐，忌烟、酒等辛辣的食物。
儿童中耳炎家庭预防要注意：1、遇到天气寒冷或气候变化剧烈时，要注意孩子防寒保暖，预防上呼吸道感染，尽量减少感冒、鼻炎的发生。2、从小让孩子多参加体育锻炼、户外运动，多晒阳光，促进新陈代谢，增强他的体质和抗病能力。
3、在孩子洗澡、洗头前，要用消毒棉球填塞他的两个耳孔，防止污水进入耳朵。此外，不要让孩子跳水或游泳，防止因鼓膜破裂而导致听力受损。
4、孩子的饮食要清淡、易消化、营养丰富，不能偏食要让他多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，如酒、葱、等，以防热毒内攻。
5、当孩子患有中耳炎时，父母必须在医生的指导下给孩子用药。
6、耳朵内常有脓液流出的孩子，一定要经常将他耳内的脓液清洗干净。具体做法是：将孩子的耳廓向后下方牵拉，同时将耳屏向前推移，使外耳道变直张开，再用消毒棉签轻轻进行清洗。
