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整场性爱所涉及的一个人的综合素质非常多，比如性魅力、性技巧、性爱时间地点甚至性爱姿势的把握等等将决定你性伴侣对性爱的满意度。当然性爱达人会做的面面俱到，具体来说就男性就男性而言，性爱达人的标准包括：
性渴望度：你有没有性欲、性要求?若表现欲突出，那么你的“性商”就算正常。
勃起功能：作为男人，阴茎勃起状况如何?有性渴望和性要求，但是关键时刻不能昂然挺立，也是枉然。
持久能力：早泄也是性商低的典型表现。然后在持久能力方面，千万不要把特殊的情况误认为是一般情况，否则容易产生自卑感。本来在这方面你的性商是正常的，结果误认为不正常，越着急越不行，结果真的“性商”低下了。
性爱频度：你做爱的次数，是否能保证每周1次?假如在这个范围内，应该说算是正常的。
性互动能力：互动，就是你能对配偶发挥影响、你的配偶也能对你发挥影响。就个人来说主要有两方面：其一是帮助配偶达到性愉悦或性高潮的能力。其二是遇到问题时能保持一定的健康心态、并有随时调整的能力——你的配偶因为身体不舒服或心情不愉快拒绝你的要求，而你又特别迫切，此时也许你会理解爱人的心绪，今夜平安度过;也许你有“绝招”，竟然让她依顺了你的要求，那足以说明你是高性商的丈夫。
