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宝宝不肯睡觉怎么办？这是个头痛的问题。其实宝宝不睡觉与日常生活习惯有很大的关系。
宝宝出生后，应该给他建立一个好的睡眠规律，即使是睡得比较少好动的宝宝，每天至少的规律也应该是：早上七点左右起床，洗漱后喂奶，9点左右喂点水然后小睡至10点，10点起床后与宝宝做游戏，然后喂奶，中午12点后大睡至2点，下午起床后再喂点水，3点左右喂奶，5点左右让宝宝小睡一个小时，晚上8点左右让宝宝上床睡觉。
即使宝宝不想睡，你按照这个时间规律，让宝宝躺在床上休息也是很好的，久而久之就形成规律了，现在我家宝宝每天晚上八点半就放在他的婴儿床上，他自己看着音乐转转乐，一会就睡着了。还有白天一定不能让宝宝看电视，晚上六点以后不要过份的逗宝宝，这样容易引起他兴奋不睡觉的哦。
宝宝睡觉可以给他制造好的环境，一是安静，没有大的动静，二是可以放轻音乐，不一定非要是儿歌。如果都不行的话，可以试试安抚奶喂。在半岁以前使用安抚奶嘴是没有什么害处的哦。如果宝宝晚上不睡觉，还哭闹的话，就有可能是小儿腹绞痛，一般在宝宝出生后6-7周发生。
