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很多人都有这样的经历，这段时间有些小区旁边的建筑工地上或是路边的修地铁工地上经常有机器轰鸣声，等机器轰鸣声过后，万籁俱寂，耳朵里时不时地发出鸣叫，到了晚上，辗转难眠，实在难熬，最后还是来到医院就诊。经耳鼻喉科医师检查又没有大碍，这种情况医生解释说叫做波动性耳鸣。
波动性耳鸣偶尔耳鸣，或时响时停，可以认为是一种生理现象，不必过虑。这种毛病大多与生活的压力、紧张的工作节奏和不规律的作息习惯有关。有时候，夜间过于安静的环境反而会引发耳鸣，可以放点音乐让细微平和的声响缓解耳鸣。
如果耳鸣较轻，可按压耳屏及其周围的穴位，耳鸣就会消失。如果耳鸣响个不停，或者伴有眩晕、恶心等症状，则需要去专科医院做进一步检查。
