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“后高考时期”一般指高考录取通知书发放后到开学的这段时间，考生处于紧张、担忧、兴奋、失落等多种情绪交织的特殊心理时期。近期已进入专科录取阶段，上海市心理咨询中心等沪上众多心理咨询机构近日均接到不少高三生及其家长的求助，不少考生出现不同程度的“发榜后遗症”，导致焦躁发怒、自关禁闭、拒绝交流等令家长担心的症状。
录取通知书引发禁闭
自从接到二本通知书，小王(化名)觉得因为比不上周围考上名校的同学，便日渐消沉，拒绝与任何人沟通，把自己关在房间里睡觉或者发呆。
“哪怕她出去参加暑期活动、逛街都可以，能够提前了解一下大学生活当然更好，看到她整天闷在家里让人担心。”害怕孩子出事的父母把她送到心理咨询中心求助。医生了解后发现，高考分数只是亲子关系恶化的一根导火索。小王觉得父母不理解她，只一心希望她能考高分挣面子，让她觉得压力太大。市心理咨询中心咨询部主任张海音表示，由于高考后多数考生都在家休息，和父母相处的时间自然不可避免地增加了，其中部分家庭会出现这样的情况：从前由于忙于学业而掩盖的矛盾也暴露了出来。
张主任表示，还有一些对自己要求较高的考生，对失误不能原谅，再加之对未来的不确定，使他们对生活产生了一定程度的恐惧。
两代人需要互相体谅
张海音主任表示，对于高考引起的家庭矛盾所导致的考生情绪消沉，是原有矛盾的重新显现，这个问题需要双方长期努力，共同解决。这个暑假不妨给予孩子足够的独立空间，少干涉孩子的想法。父母和子女双方要学习互相承受对方，互相体谅。
张主任还表示，对于焦虑的考生和对自己高要求的考生，首先应该给予肯定，因为他们要求上进，希望自己可以进入好大学读书。但同时也说明这些考生内心的不安是由于对未来大学生活的不确定引起。他们不知道高考以后的生活会是怎样。特别是自我要求过高的同学，应该尽量控制这种事事要求 “完美”的心态，不要让 “完美主义”成为今后发展的阻碍。对这类学生，专家建议他们多参加社会实践活动或兼职工作，多走出家门去社会上锻炼，要让他们学会接收失败，学会处理失败。
高考话题成“雷区”
目前正处于录取通知书发放期。记者调查发现，不少考生在此前后出现焦虑和紧张情绪，因为担心自己的分数不够自己进入理想的大学求学，于是变得焦虑不安，寝食难安，也没有心思出去放松，整天想着自己能否进入理想高校。另一部分考生则是情绪不稳定，起伏很大，烦躁易怒。只要父母提及考试成绩或相关话题，就变得十分暴躁，和父母争吵成了 “家常便饭”。一位考生家长感叹，高考前家里围着孩子转，什么话都不敢乱说生怕惊扰了他，现在考完了还是不能放松“警报”，因为一不小心就会踩到“地雷”。
专家分析，每年在发榜前后都会有部分考生出现焦虑症状，有的还会导致头痛、恶心、胃痛、牙痛等身体症状，考生过度焦虑往往是因为太担心自己的未来，而易怒的考生则是焦虑的极端表现。
